Tag: Mental

Gelassen auf dem Grün: Deine Stressbewältigungsstrategien für Golf

Lass Dich von "Gelassen auf dem Grün: Deine Stressbewältigungsstrategien für Golf" inspirieren und lerne, wie Du selbst unter größtem Druck punktest.

DIE SAISON KANN KOMMEN

Robert Nussbaumer stellt häufig fest, dass es Golfern ähnlich wie Motorradfahrern geht. Sie haben das Bike – respektive das Golf-Bag – im November in die Ecke gestellt und holen es jetzt wieder hervor. Das ganze ohne Vorbereitung und ohne Aufwärmen. Machen Sie es besser!

GENUSS-GOLFER WERDEN

Es ist höchst an der Zeit, sich auf das zu konzentrieren, was uns wirklich wichtig ist. In uns allen ist ein tiefes Bedürfnis nach Ruhe, Natur, Nähe und Friede verankert.

URLAUB VOM URLAUB

Den Urlaub zu Hause zu verbringen ist ein langjähriger Trend, der in der Corona-Krise einen unfreiwilligen Höhepunkt findet. Für alle, die gern verreisen, ist das aber noch lange kein Grund, in instant-Depressionen zu verfallen: Mit ein bisschen Optimismus, Aufgeschlossenheit für das (vermeintlich) Bekannte und Freude am Improvisieren hat die aktuelle Zeit das Potential, die beste seit langem zu werden!
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