KATEGORIE: Body & Soul

spot_img

Angst vor dem ersten Abschlag? So überwindest du sie!

Wie du die Nervosität vor dem ersten Abschlag überwindest. Lerne die Macht der Visualisierung kennen und starte selbstbewusst in jede Runde.

Was tun, wenn dein Flightpartner dein Spiel kommentiert?

Im neuen Video erfährst du, warum wir uns von den Meinungen anderer so leicht verunsichern lassen und wie du durch positives Selbstbild, klare Grenzen und Achtsamkeit dein Selbstvertrauen stärken kannst.

Die ultimative Strategie, um sich maßlos zu ärgern!

Erfahre, wie du dich über jede Kleinigkeit aufregen kannst, warum der Vergleich mit anderen Golfern deinen Blutdruck in die Höhe treibt, und wie unrealistisch hohe Erwartungen für maximalen Stress sorgen.

Killt das Handicap die Freude am Golf?

Während einige das Handicap-System als fairen Leistungsvergleich schätzen, empfinden es andere als Quelle von Stress und Leistungsdruck.

Follow us

7,626FansGefällt mir
1,012FollowerFolgen

Instagram

Most Popular