Erfahre, wie du deine Ziele realistisch setzt und welche drei Hauptgründe zu überhöhten Erwartungen führen können.
Stell dir vor: Du stehst in einem OP-Saal und bist der Chirurg, doch deine einzigen medizinischen Kenntnisse stammen aus einem Erste-Hilfe-Kurs vor 35 Jahren. Klingt absurd? 🔍
Ähnlich ist es, wenn man mit unrealistisch hohen Erwartungen und ohne dem nötigen Training auf den Golfplatz geht.
Erfahre in diesem Video, wie du deine Ziele realistischer setzt und welche drei Hauptgründe oft zu überhöhten Erwartungen führen:
1. Mediale Darstellung 📺
2. Vergleichsdenken 🤔
3. Selbstüberschätzung und Optimismus ⛳